• Layihələr
  • Haqqımızda
  • Media Kodeksi
  • Karyera
  • Reklam
  • Əlaqə
logo
No Result
View All Result
  • Gündəm
  • Dünya
  • Siyasət
  • Cəmiyyət
  • İqtisadiyyat
  • Hadisə
  • Mədəniyyət
  • Maqazin
  • Digər
    • Maraqlı
    • Media
    • İdman
    • PFL
    • Texnologiya
15.7° Weather Columbus
$
1.7
€
1.9938
  • Gündəm
  • Dünya
  • Siyasət
  • Cəmiyyət
  • İqtisadiyyat
  • Hadisə
  • Mədəniyyət
  • Maqazin
  • Digər
    • Maraqlı
    • Media
    • İdman
    • PFL
    • Texnologiya
No Result
View All Result
logo
No Result
View All Result
Ana Səhifə Cəmiyyət

Yalnış ayaqqabı seçimi uşağın ayaq, əzələ-skelet sistemini poza bilir - Maraqlı araşdırma 

10 Aprel, 26 / 20:24
A A

Ayaqqabı seçimi uşağın ayaq və əzələ-skelet sisteminin inkişafına birbaşa təsir göstərir.

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, uyğun olmayan ayaqqabılar yalnız narahatlıq yaratmaqla yanaşı, həm də düzgün inkişaf üçün risk yarada bilər.

Balacalıq dövründə ayaq aktiv şəkildə inkişaf etməyə davam edir, ona görə də ayaqqabı bu prosesə mane olmamalıdır.

Uşaq ayaqqabılarının əsas məqsədi ayağı yerində möhkəm saxlamaq deyil, onun təbii şəkildə inkişaf etməsinə imkan verməkdir. Ayaq barmaqlarının sıxılmaması və yeriyərkən ayağın özünün düzgün işləməsi vacibdir.

Çox yayılmış səhvlərdən biri çox dar və ya sərt ayaqqabı seçməkdir. Bu, ayaq barmaqlarının hərəkətini məhdudlaşdırır və çəki paylanmasını pozur.

Ayaqqabının ön hissəsi barmaqların sərbəst hərəkət etməsinə imkan verəcək qədər geniş olmalıdır. Əks təqdirdə zamanla həmin sahədəki sıxılma deformasiyalara və ayaq funksiyasının pozulmasına gətirib çıxarar.

Zərintac Mayisqızı 

Bənzər Xəbərlər

Cəmiyyət

Əksəriyyət evlənərkən maddi tələbləri niyə üstün tutur? - AÇIQLAMA

May 4, 2026
Cəmiyyət

TƏBİB rəhbərliyində yeni təyinatlar olub

May 4, 2026
Cəmiyyət

Abşeron Rayon Mərkəzi Xəstəxanasında onlayn növbə sisteminin tətbiqinə başlanılıb

May 4, 2026
Cəmiyyət

“ASAN kommunal” - 10 il

May 4, 2026
Cəmiyyət

“ABAD” və Mərakeşin “Sənətkarlar Evi” arasında əməkdaşlıq imkanları müzakirə olunub

May 4, 2026
Cəmiyyət

Sabirabadda kolların qanunsuz götürülməsi səbəbindən 1 mln. 240 min manatlıq ziyan hesablanıb

May 4, 2026

XƏBƏR LENTİ

Əksəriyyət evlənərkən maddi tələbləri niyə üstün tutur? - AÇIQLAMA

04 May, 26 / 18:37

TƏBİB rəhbərliyində yeni təyinatlar olub

04 May, 26 / 17:26

Abşeron Rayon Mərkəzi Xəstəxanasında onlayn növbə sisteminin tətbiqinə başlanılıb

04 May, 26 / 17:21

“ASAN kommunal” - 10 il

04 May, 26 / 16:40

“ABAD” və Mərakeşin “Sənətkarlar Evi” arasında əməkdaşlıq imkanları müzakirə olunub

04 May, 26 / 16:25

Sabirabadda kolların qanunsuz götürülməsi səbəbindən 1 mln. 240 min manatlıq ziyan hesablanıb

04 May, 26 / 15:55

Özcan Denizdən Bakıda möhtəşəm konsert

04 May, 26 / 15:27

Ukrayna dronları 9 may paradında uça bilər - Zelenski 

04 May, 26 / 15:11
A bird flies over an Iranian flag, amid a ceasefire between U.S. and Iran, in Tehran, Iran, April 27, 2026. Majid Asgaripour/WANA (West Asia News Agency) via REUTERS ATTENTION EDITORS - THIS PICTURE WAS PROVIDED BY A THIRD PARTY

İran ABŞ gəmisini vurduğunu iddia edir

04 May, 26 / 15:05

Yaponiya: “Hörmüz boğazının faktiki bağlanması regiona böyük təsir göstərib” 

04 May, 26 / 15:03

“Zefer” Media Qrupu Azərbaycanın ictimai, siyasi, sosial və mədəni həyatında olan yeniliklərlə bərabər, dünyada baş verən maraqlı xəbərləri də oxuculara çatdırır.

  • Haqqımızda
  • Media kodeks
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Karyera
  • Məxfilik siyasəti
Bütün hüquqlar qorunur. Zefer.media İnformasiya Portalı © 2026
design by Zefer Media

Saytdakı materiallardan istifadə edildikdə mənbəyə hiperlink verilməsi mütləqdir.

© 2026 Zefer Media İnformasiya Portalı
No Result
View All Result
  • Gündəm
  • Dünya
  • Siyasət
  • Cəmiyyət
  • İqtisadiyyat
  • Hadisə
  • Mədəniyyət
  • Maqazin
  • Maraqlı
  • DİGƏR
    • Media
    • İdman
    • PFL
    • Texnologiya
  • Əlaqə

© 2026 Zefer.media - İnformasiya Portalı.